Η επικοινωνία σε ένα ζευγάρι

Στην σύγχρονη κοινωνία που ζούμε οι ρυθμοί είναι πραγματικά δύσκολοι και ψυχοφθόροι πολλές φορές. Ένα σημαντικό κομμάτι της ανθρωπότητας από αρχαιοτάτων χρόνων, είναι η επικοινωνία. Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο, για την επιβίωση και την αρμονική συνύπαρξη των ανθρώπων. Αναπτύσσεται μέσα από τις σχέσεις των ανθρώπων και χτίζεται με την πάροδο του χρόνου.

Οι άνθρωποι γεννώνται μέσα από τις σχέσεις και μεγαλώνουν επικοινωνώντας τις ανάγκες τους. Από τις πιο σημαντικές σχέσεις, οι συντροφικές, βασίζονται κυρίως στην σωστή επικοινωνία. Με την εξέλιξη των πραγμάτων πλέον οι σχέσεις δεν είναι προκαθορισμένες και επαναπροσδιορίζονται με έμφαση στην σωστή επικοινωνία, αφού η γυναίκα έχει πάρει μια ίση θέση στην κοινωνία.

Η επικοινωνία στα ζευγάρια θέλει χρόνο για να μπορέσει να αναπτυχθεί και να ληφθεί το μήνυμα όπως ακούγεται και όχι όπως ερμηνεύεται φαντασιακά από τον άλλον. Ο χρόνος που λέμε κάτι επίσης παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς ο σύντροφος μπορεί να είναι κουρασμένος ή φορτισμένος , να μην ακούει αυτό που αναφέρεται και να υπάρξει ένταση από παρερμηνεία. 

Οι συγκρούσεις στα ζευγάρια δημιουργούνται μέσω των αναγκών. Αυτό που επιζητά στο βάθος κάθε σύντροφος είναι να εκφράσει την ανάγκη του, να γίνει κατανοητή και σεβαστή. Οι διαμάχες τις περισσότερες φορές ξεκινούν από απλές και ασήμαντες αφορμές αλλά σπάνια μένουν εκεί. 

Οι σύντροφοι αναβιώνουν καταστάσεις από το παρελθόν και φέρνουν στην θύμηση τους όσα τους πλήγωσαν, τους πίκραναν, τους έκαναν να νιώσουν προδομένοι ή παραμελημένοι, βγάζουν θυμό  και θέλουν να  δικαιωθούν. Η μια σκέψη φέρνει την άλλη, το ένα συναίσθημα το άλλο και συνεχίζουν ακατάπαυστα τον καυγά, μέχρι να εξαντληθούν και να σταματήσουν χωρίς όμως να έχει επιλυθεί το πρόβλημα. 

Έτσι καταλήγουν σε άλλα πολύ σοβαρότερα ζητήματα που έχουν και μεγαλύτερη διάρκεια. Όταν υπάρχει επικοινωνία μέσα στη σχέση εξασφαλίζεται η προσωπική εξέλιξη του ενός συντρόφου παράλληλα με την εξέλιξη του άλλου, ο κάθε σύντροφος διατηρεί την προσωπικότητά του, ανανεώνεται και νιώθει αποδεκτός.

Ο τρόπος που επικοινωνούμε με τους άλλους και με τον εαυτό μας είναι καθοριστικός για την ποιότητα της ζωής μας (Anthony Robbins).