Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Η κρίση πανικού



Με λένε Φατιμέ, είμαι 30 ετών και είμαι από τη Συρία. Έξω από το σπίτι μου είναι γεμάτο με κόσμο, χαλάσματα και νεκρούς. Φοβάμαι, δεν έχω πιει ούτε νερό δύο μέρες τώρα. Έχω ένα μικρό αγοράκι δύο ετών κλαίει όλη την ώρα, πεινάει και είναι χλωμό. Ο άντρας μου κάνει τα πάντα να μας πάρει από εδώ. Στο μυαλό μου γυρίζουν εικόνες και φωνές. Ακούω φωνές, χάνω το μυαλό μου νιώθω πως είμαι σε απόγνωση. 

Ήρθαμε σε ξένη χώρα σε έναν ξενώνα για πρόσφυγες. Είναι χειρότερο απ όσο πίστευα και αρχίζει ο εφιάλτης μου. Ταΐζω το παιδί,το κάνω μπάνιο, το τυλίγω με πολλά ρούχα γιατί κάνει πολύ κρύο και το κοιμίζω. Σχεδόν όλοι έχουν κοιμηθεί είναι δέκα το βράδυ. Μυρίζει τόσο άσχημα ο χώρος, που μου θυμίζει τα πτώματα έξω από το σπίτι μου. Θέλω να ουρλιάξω, πονάει το σώμα μου, καίγομαι στο κεφάλι και αυτό που με τσακίζει, είναι που  καίγεται η ψυχή μου.

Είδα πόλεμο μπροστά στα μάτια μου, ανθρώπους να υποφέρουν,να ματώνουν, να πεθαίνουν. Έχασα τα πάντα οικογένεια, το σπίτι μου, την ζωή μου. Δεν θα είναι ποτέ το ίδιο, όπου κι αν πάω η πληγή αυτή δεν μπορεί να καλυφθεί. Το παιδί μου, ένα μικρό αγγελούδι που ήδη είναι καταδικασμένο μέσα στον πόνο που μεγαλώνει. Δεν αντέχω να συνεχίσω, αρχίζω να με χάνω, ουρλιάζω και κοπανιέμαι, ζαλίζομαι, δεν με νιώθω...

Ξύπνησα σε ένα θάλαμο και κοίταξα γύρω μου. Τόσο μόνη δεν ένιωσα ποτέ. Που είμαι? Μπαίνει μέσα μια ευγενική νοσοκόμα μου εξηγεί ότι είμαι σε ψυχιατρική κλινική. Δεν ξέρω καν τι είναι αυτό, κοιτάζω σαν χαμένη, νιώθω χαλαρό το σώμα μου τόσο πολύ, που λιποθυμώ ξανά. Πέρασαν ώρες, σχεδόν ξημέρωσε, σηκώθηκα αργά και έψαξα να βρω κάποιον να μιλήσω. Τότε αντιλήφθηκα ότι το παιδί δεν είναι κοντά μου. Άρχισα να τρέχω και να φωνάζω. Ήρθε πάλι εκείνη η νοσοκόμα μου εξήγησε. Το παιδί το κράτησαν σε ένα κέντρο και εγώ απομακρύνθηκα από κοντά του, γιατί έπαθα μετατραυματικό σοκ. Είπαν μπορεί να κάνω κακό στο παιδί και πίνω χάπια για να είμαι ήρεμη. 

Μπαίνω μέσα στο γραφείο του ψυχολόγου, ένας μεγάλος κύριος ευγενικός που σηκώθηκε θερμά μόλις με είδε. Ένιωσα πολύ άνετα και οικεία κάτι που είχα να το νιώσω καιρό τώρα. Τα λόγια του ηχούσαν αγγελικά στα αφτιά μου. Η ψυχή μου άρχισε να γαληνεύει και το μυαλό μου άδειασε για λίγο. Το παιδί, θέλω να δω το παιδί άρχισα να δαιμονίζομαι στη σκέψη, ότι είναι μακριά μου.

 Έμεινα δέκα μέρες εφιαλτικές. Μακρυά από το μικρό μου  αγγελούδι. Η σιωπή κυρίευε  το μυαλό μου, η παγωνιά την καρδιά μου. Απλά περίμενα, έγινα θεατής της ζωής μου. Σχεδόν κάθε μέρα μιλούσα με τον ψυχολόγο που με βοήθησε να ηρεμήσω και να μάθω να ηρεμώ εμένα στον πανικό μου. Κρίση πανικού... Ξαφνικά δεν αναπνέεις, νομίζεις θα πεθάνεις, ζαλίζεσαι, χάνεις τον έλεγχο και αν λιποθυμήσεις, να εύχεσαι να βρεθείς στα σωστά χέρια. 

Είμαι ήρεμη πια, λίγο σιωπηλή αλλά κρατάω το όμορφο αγγελούδι στην αγκαλιά μου. Εδώ είναι η ευτυχία μου, ο κόσμος μου, η ζωή μου. Με αυτό το πλάσμα, ξαναγεννιέμαι και δίνω υπόσχεση να μην αφεθώ ξανά. Όσα έζησα δεν ξεχνιούνται, αλλά δεν μπορούν να με στοιχειώνουν πια. Η ζωή δεν σου χαρίζεται, πρέπει να παλέψεις και αν πέσεις να σηκωθείς. Αν πέσεις καλά βρες κάτι να πιαστείς και σήκω. Η ζωή είναι γλυκιά και παράξενη. Εσύ ακολούθησε το μονοπάτι σου, όσο στραβός κι αν είναι ο δρόμος. Κάπου, κάποια μάτια σε περιμένουν στη γωνία να χαιδέψουν την ψυχή σου.

                Μια άδικη ειρήνη είναι προτιμότερη από ένα δίκαιο πόλεμο (Κικέρων).

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

September

Οι πρώτες ψιχάλες ήρθαν και έπεσαν απαλά στο πρόσωπο μου καθώς μύριζα το νωπό χώμα. Σεπτέμβρης...ο μήνας που λατρεύω. Ο μήνας που με κάνει να αισθάνομαι, πως ίσως και να υπάρχει κάτι από μαγεία, εκεί έξω στο απέραντο σύμπαν. Η ενέργεια του φθινοπώρου σε κάνει να αναθεωρείς καταστάσεις και γρήγορα να βάζεις νέους στόχους. Νέα θέλω με ζωντάνια, με όρεξη για δημιουργία. Αναπολώ το καλοκαίρι για μια στιγμή. Παγώνω την εικόνα στο μυαλό μου. Θάλασσα, αλμύρα στα μαλλιά, παγωτό στο χέρι. Αυτή η ξεγνοιασιά είναι υπέροχη, όμως μετά από λίγο την βαριέσαι. Νιώθεις πως ο χρόνος κολλάει. Όταν το σώμα ξεκουράστει μετά αρχίζει μια ανικανοποίητη δίψα για κάτι διαφορετικό. Εκεί έρχεται ο Σεπτέμβρης που σου θυμίζει ότι τελειώνει αυτή η ανεμελιά αλλά έρχονται νέα πράγματα. Η ρουτίνα όσο κι αν μας βαραίνει καμμία φορά έχει την χάρη της. Ξέρεις τι έχεις να κάνεις. Το προγραμμα σου συναντά την εκτίμηση για τον ελεύθερο χρόνο σου. Πέφτοντας τα πρώτα φύλλα στα πόδια μου θυμήθηκα τότε που ήμουν μικρή. Ν...

ΑΠΟΣΥΝΔΕΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΙΚΟΝΙΚΟ ΚΟΣΜΟ – ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΖΩΗ

Ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που φοβούνται μήπως χάσουν ό,τι συμβαίνει; Ανησυχείς μήπως οι άλλοι ζήσουν μία πιο ικανοποιητική εμπειρία από σένα, στην οποία εσύ θα απουσιάζεις; Σε καταβάλλει το άγχος όταν βρίσκεσαι αρκετές ώρες μακριά από το facebook λόγω εργασίας ή άλλων δραστηριοτήτων; Τότε ναι, είσαι και εσύ ‘’μπλεγμένος’’ στη νέα τάση FOMO (fear of missing out). Πρόκειται για μία τάση που γεννήθηκε από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, κυρίως όμως από το facebook. Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται για μία μορφή κοινωνικού άγχους, που χαρακτηρίζεται από την διαρκή επιθυμία του ατόμου να παραμένει συνεχώς συνδεδεμένο με το τι κάνουν οι άλλοι. Περιλαμβάνει τον φόβο του να μη χάσεις κάτι ιδιαίτερο, μία αξιοσημείωτη εμπειρία ή ακόμα και φόβο του ότι περνάς τον χρόνο σου λανθασμένα και θα μπορούσες να κάνεις διαφορετικά πράγματα από αυτά που κάνεις.  Φοβάσαι πως αν απουσιάζεις πολλή ώρα από τα Μέσα Κοινωνική Δικτύωσης θα χάσεις τις κοινωνικές σου επαφές, τους ‘’φίλους’’ σο...

Εαυτέ μου που είσαι;

Παρατηρώ καθημερινά κάποιος να ψάχνει τον σύντροφο του, την μάνα του, τα κλειδιά του, τον σκύλο του...Όλοι ψάχνουν κάτι, μα κι αν το βρουν, πάλι ανικανοποίητοι είναι. Ένα μεγάλο κενό, σε μια γκρίζα στην καλύτερη περίπτωση, απόχρωση. Κάπου ανάμεσα στο ψάξιμο και στην μεγάλη αφοσίωση στους άλλους, έρχεται η μέρα που εκείνο το κενό αρχίζει να ουρλιάζει μέσα σου. Μα εσύ αναρωτιέσαι τι θέλει; Είσαι λες καλά τα έχεις όλα δουλειά, σύντροφο, οικογένεια, φίλους. Το θάβεις με πιτσιλίσματα ευτυχίας. Ξυπνάς ένα πρωί και ο σύντροφος σε εγκαταλείπει. Ναι σε εγκαταλείπει, εσένα που τα έδωσες όλα. Η οικογένεια σε βάζει στο περιθώριο, γιατί τα χωράφια που πήρες ήταν περισσότερα (σπουδαίος λόγος, ειδικά στην ελληνική οικογένεια). Οι φίλοι άρχισαν να ασχολούνται με τις δικές τους σχέσεις πιο εντατικά. Ο σκύλος σου παραδόξως είναι εκεί. Κι όμως κάτι λείπει... Μα ναι εσύ! Εσύ εαυτέ! Λείπεις γιατί σε εξαφάνισα με την προτεραιότητα που έδωσα στους άλλους. Μην με παρεξηγήσεις δεν θέλω να γίνω εγωιστής!...